シニアいきいき健康クラブ

だれでも参加できるシニアの体操教室

ELF丸亀のシニアいきいき健康クラブは、だれにでもできる体操教室です。

簡単で楽だから続けられる。続けることで、筋力アップや、健康維持ができるのです。

教室は男性・女性関係なくいつも笑いにあふれている教室です。ぜひいちどお試しのレッスンにお越しください。

内容は、ストレッチ・筋力アップの運動、バランストレーニング、腰痛予防、ウオーキング体操など。

詳細と料金

まるがめスポーツ教室は、入会金・年会費・体験レッスンすべて無料です。

会費 入会金   年会費 体験レッスン 見学

 

       3000

  

 

 無料

 

 無料

※年1回スポーツ安全保健がかかります。

 

  無料

※ご予約の上お越しください。当日のご予約Okです。

 

いつでもOKです。初心者大歓迎です。

※ご予約の上お越しください。

●月の会費にになっております。

場所・時間

城坤コミュニテイセンターで毎週火曜日 9:30~11:00です。

 

 

現在は城坤コミユニテイセンターが建築工事中のため11月末まではELF丸亀の2Fスタジオで開催しています。

講師 田中 桃子先生

 

指導歴20年。レッスンだけでなく、機能訓練の指導経験もあり。最近では大学にて福祉の仕事に就く学生に、運動指導の技術を教えている。

生徒さんには、毎週の先生のお話も楽しみの一つです。

【経歴】

●四国学院大学非常勤講師

●香川短期大学非常勤講師

●プルアップダンススタジオ代表

●NPO法人ELF丸亀クラブマネージャー

●まるがめスポーツ教室代表

 

無料体験レッスンのお申し込みは 050-3557-2013 または

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